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会の様子を知ってもらえたら・・・


by nakama-shiga

5月の仲間の会

こんにちは~

4月の仲間の記事のタイトルが「5月の仲間の会」になっちゃってました。お詫びして訂正いたしますm(_ _)m
正しくは今回のが5月です。


5月23日、仲間の会がありました。
参加者は6人。

前回決めた「黒ひげ危機一髪」をOさんが買ってきてくれました!ありがとう!!

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じゃじゃーん

2011版だそうです。黒ひげも進化してるんですね…

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剣を取り外して…

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準備完了!買ってきたOさんがしっかり動作確認もしてくれました。

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どきどき…

そんな恐ろしいことが起こるわけじゃないのに、剣を差し入れる瞬間のあの恐怖感はなんでしょう。



続いてストレッチのお時間~

今回はいつもの座ってのストレッチのほかに、軽いエアロビクスも行いました。

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足のステップと、手の動きや手拍子を組み合わせて音楽に合わせて動きます。

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OTスタッフの指示で、いくつかの動きに切り替えていきます。ついてくのに結構必死(笑)

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見学のスタッフもノってくれました。

若干の気恥ずかしさも加わってか、終わったときにはみんな疲労感ただよってましたね(笑)
体も脳も、普段使わないところを動かした感じでした。有酸素運動なので健康にもよさそうですね。

帰ってから大丈夫でしたか?ぐったりしませんでしたか??


その後は、まったり休憩しつつ、黒ひげの残りのお金の使い道を話し合ったり、メンバーからイベントの案内があったりしました。
次回買い物をお願いした皆さん、よろしくお願いします~

終了後、何人かで畑の水やりをしてくれたみたいです。感謝!!

次回は6月27日(水)13:30~です。
たくさんの参加、待ってます001.gif

by nakama-shiga | 2012-05-29 09:23 | 今月の様子